Un antrenament pentru intarirea abdomenului – A,B,C la Sportify
DESPRE A,B,C A,B,C ( Abdominal, Back, Core ) este un nou concept Sportify pentru cei
Cum sa slabesti fara sa dai jos tesutul muscular !
De obicei, cand slabim, slabim cu totul. Depinde insa ce cale urmam si cum facem