Un nou sezon pentru BodyExpress
Incepand cu 1 Decembrie 2013 Sportify organizeaza o noua etapa a programului "BodyExpress", un concept simplu, in
Despre yoga !
Considerata de unii o arta, de altii o disciplina ce trebuie invata, yoga este de fapt
5 aspecte pe care trebuie sa le iei in considerare cand alegi sala la care sa mergi !
Cu ajutorul feedback-ului primit am reusit sa compunem o lista cu cele mai importante aspecte,
Alimentul saptamanii: Dovleacul
Dovleacul, aliment delicios si foarte sanatos, este o uzina de zaharuri complexe, proteine si vitamine.
Cum ne invingem poftele !?
Cu totii avem pofte. Multi dintre noi stim sau credem ca stim ce inseamna sa
Ce putem face impotriva celulitei ?
Actiunea acidului linoleic conjugat, denumit pe scurt CLA, a fost demonstrata prin nenumarate studii