Despre antrenamentele cardio !
Antrenamentul cardio reprezinta exercitii de rezistenta, ce foloseste fibre de tipul I (fibre cu contractie
Antrenamentul cardio reprezinta exercitii de rezistenta, ce foloseste fibre de tipul I (fibre cu contractie
Felicitari castigatorilor BODYEXPRESS: Mihaescu Teodora, Gustere Georgiana si Solomon Natalia. Dupa cum bine stiti pe
XPUMP™ , clasa original conceputa de catre SPORTIFY ™ , va sculpta , tonifia și
Considerata de unii o arta, de altii o disciplina ce trebuie invata, yoga este de fapt
Ce trebuie sa stii despre exercitiile PilatesExercitiile Pilates au fost descoperite de catre Joseph
Dupa cum va spuneam mai devreme, Catalin Constantinescu este unul dintre cei 3 castigatori